体内トラブルを解決

栄養補助食品

スーパーフルーツサジー

寒冷地や高所などの過酷な環境で育つサジーは、古典の医学書やアーユルヴェーダにも登場する薬草で、その効能と栄養価の高さから、現在注目が高まっています。おもに日本ではジュースが一般的ですが、健康茶や化粧品などにも使用されているサジー。まだ注目されて間もないこともあり、価格的には市販のジュースと比べるとやや高額ではありますが、お試しのための小さな瓶のジュースなどは、1000円前後と手頃な価格でお試しすることもできます。また最安価のものならば、1日100円程度といったところです。味の好みや飲みやすさも重要なので、まずはお試し商品を試してみるのが良いでしょう。

女性の味方の万能栄養素

サジーに注目が集まっている理由は、やはりその高い栄養素と効能にあると思われます。サジーには200種類以上の豊富な栄養素が含まれていて、貧血や冷え性、便秘などに効果があるとされており、他にも生理痛や膀胱炎、アレルギーや美容にも良いとされています。これはどれもこれも女性に嬉しいものばかりですが、サジーには鉄分が豊富に含まれているため、これらの効能の中でも特に貧血改善には、高い期待がされているようです。このように女性にとって、実にありがたい存在のサジー。やや酸味のある味わいながら、ヨーグルトや豆乳と混ぜれば味わいもまろやかに変化しますし、より飲みやすくなります。日本だけでなく、世界でも古くからなじみのある存在のサジー。体調管理や美容のために、ぜひ利用したい健康フルーツです。

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