美容に良いミラクル食品

大豆

偽物には注意

胸が小さいことにコンプレックスを抱えているという人の場合、バストアップ効果があるというとどうしても気になってしまいます。タイ語で奇跡を意味するプエラリアも、主成分であるイソフラボンが女性ホルモンと同じ働きをすることでバストアップ効果があるということで注目されている食品です。大豆にも似た効果はありますが、プエラリアは大豆の40倍という豊富なイソフラボンが含まれているということで高いバストアップ効果が期待できるようになっています。しかし、プエラリアは人気の商品ということもあって偽物も数多く出回っています。厚生労働省の発表でも市場に出回っているサプリの半数が偽物だとされています。プエラリアを購入する際には販売実績などを調べ、信頼できる商品を慎重に選ぶ必要があるのです。

女性の悩み解消にも

バストアップ効果が高いということで人気となっているプエラリアですが、イソフラボンによる効果はバストアップだけではなく女性特有の悩みを解消する効果も期待されてきています。ある程度の年齢になると誰もが悩むことになる更年期障害ですが、これは体内の女性ホルモンが減少してしまうことから現れる症状だとされています。プエラリアに豊富に含まれるイソフラボンは、この減少してしまった女性ホルモンを補う働きをしてくれることから更年期障害の症状緩和効果が期待できるのです。また、人によっては生理痛が辛いという人もいるでしょう。個人差が大きい生理痛ですが、この生理痛もプエラリアを摂取することで症状の緩和が出来ることがわかってきているのです。

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